花园实验小学： 抗雾霾防雨雪，室内操乐翻天

无锡的寒冬如约而至，雨雪天气也纷纷到来，就连雾霾天也丝毫不留情面的来到了我们身边。为了解决雾霾天气及风雨天气学生们课间锻炼、增强体质的困惑难题，无锡花园实验小学的老师们带领孩子做起了适合小学生年龄特点、集健身、趣味、娱乐于一体的室内课间操。

十二生肖操特别适合低年级的孩子，选择了我国传统文化中的十二生肖动物为模仿对象。孩子们跟着音乐的节拍，学着小动物的模样，做出可爱的模仿动作。训练了孩子们举、摆、振、跳、静止等运动能力。

手指操看似简单却有趣，双手十个手指，根据不同的方法变化交错。经常进行手指操的训练，有助于增强儿童的注意力，平衡左右脑，提高全身的协调能力。

室内课间操可以在室内全面活动身体、放松身心，它是校园体育锻炼的有效补充，即预防了雾霾雨雪天气对同学们的影响，又增加了学生大课间及课外活动的多样性和趣味性，其中动作的变化和配合，即减轻了学生的压力，也潜移默化的培养学生团结友爱及合作意识，有效保证了学生每天坚持体育锻炼的时间，得到全校学生的喜爱和家长的一致认可。