心理专家来校作讲座

10月8日下午，在第27个世界精神卫生日到来之际，侨谊教育集团金星中学邀请无锡市精神卫生中心副院长姚建军来校为学生做心理讲座。

姚副院长常年致力于研究青少年心理健康问题，是国家心理咨询师资质培训的专业教师，也是江苏省“333高层次人才培养工程”首批中青年科学技术带头人。

讲座中，姚副院长从青少年常见的心理健康的问题入手，以详实的案例和丰富的语言解读青少年心理健康，剖析了青少年学生中常见的心理健康问题，如人际关系、青春期心理、个性与人格、网络成瘾等，令学生正视自己的心理健康，学习面对压力时如何控制应激反应、调整心态，从而促进和维护自己的心理健康。

姚副院长还针对青少年心理健康成长，对学校和家庭的心理健康教育提出了自己的见解，希望能够在开展团体辅导课、专题讲座和文体活动之余，正视心理咨询和辅导，建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道，优化心理健康教育环境。

最后，姚副院长希望金星学子能与自己、与他人、与环境、与信仰和价值观四个方面取得良好的互动，使这四个方面融合并达到和谐统一，培育健康心理，拥抱快乐人生。