青年班主任能力提升系列培训 ——记《提升专注力，助力我进步》主题班会研讨

班会课是锻炼与培养青年班主任的必要途径。2021年6月4日星期五下午，无锡市凤翔实验学校再次开展青年班主任培训暨班会课研讨活动。青年班主任陆钇竹老师开设了《提升专注力，助力我进步》的主题班会课。德育骨干及青年班主任全体参加了本次研讨活动。

陆钇竹老师的班会课分为四个部分：专注我来识、专注我来说、专注我来做与专注我来思。陆老师首先播放视频，带领学生数穿白色衣服的队员传球次数的小游戏进行课堂导入。从而自然过渡到本节课的第一环节——专注我来识，明晰专注的定义及其重要性。接着学生表演情景剧《自习课上》，激发学生探讨不专注的危害性。由此得出结论，不专注会导致学习、生活、思维与心理四大方面的负面影响。

专注我来做与专注我来思两大环节相互促进、相互补充，很好体现了“寓教于乐”的特点。以“舒尔特方格”游戏为主线，层层递进，设置三大挑战。在一个个游戏的过程中，学生完全融入课堂，实现了沉浸式体验。通过游戏，提出了三大确实可行提高专注力的措施：确定目标（具体有时限）、排除干扰（内在外在）和刻意练习（目标、重复与反馈）。接着陆老师通过播放家长寄语的视频来升华主题，学生在观看期间深切感受父母对自己的期盼与教诲。最后，陆老师带领学生回顾本日课堂专注力情况，结合学生自身专注力特点，要求其制定属于自己的专注力提升计划并赋予行动。

正如法国生物学家乔治·居维叶所言“天才，首先是专注力。”专注力就像是心灵获取外界信息的门户，门开得越大，我们学到的东西就越多；而一旦专注力涣散或无法集中，心灵的门户就关闭了，一切有用的知识信息都无法进入。相信本节班会课必会对学生=在提升专注力方面产生重要的影响。

在随后的班会课研讨环节中，陆钇竹老师首先分享了她的班会设计思路与教学主旨。陆老师的班主任师傅张虹红老师紧接对本节班会课进行点评与总结，青年班主任姜月、梁燕、季春晔、吴丹等老师也对本节课分享了听课收获并提出了建议。最后，孙海青副校长为陆钇竹老师和她的班主任师傅张虹红老师颁发了活动证书，并就对本节课进行了深度分析与点播，对青年班主任的班会课开展给予了正确的引导并引发了深刻的思考。