沁园实小：安心开学，从“心”启航

为提高学生心理健康意识，引导学生更快适应新学期，帮助学生建立良好的心理，促进他们健康成长，9月1日上午，沁园实验小学和该校五星分校《开学第一课》特邀无锡市源沐心理咨询有限公司咨询师王玉华、苹果老师分校区为全校学生作《安心开学，从“心”启航》的精彩讲座。

两位老师用生动有趣的游戏与孩子们互动，从新冠肺炎疫情的防控知识、调整作息生物钟、合理疏导自己的情绪、利用心理暗示构建心理防线等方面深入浅出地讲解，引导学生关注自己的心理健康，如何以自控意识，拒绝诱惑，以“心”应对新挑战，同学们专注倾听，积极互动，现场气氛活跃。大家一致表示定会以积极心态投入新的学期，调整好情绪，从“心”启航。

       此次心理健康讲座，为学生打好心理战“疫”，安心学习打下坚实的心理基础。该校将继续高度重视学生身心健康，开展丰富多彩的活动，为学生身心健康保驾护航。