通德桥实验小学：我的青春没烦恼

每个成长中的男孩子都在不断地经历来自身体发育、学业压力、情绪变化等方方面面的挑战。为了让六年级的男生对青春期自己生理、心理等变化有一个了解，缓解青春期男生烦恼，2022年11月9日忻语堂心理社工黄馨奕老师走进江苏省通德桥实验小学给六年级一百多位男生开展了心理团体辅导的讲座——“我的青春没烦恼”。

黄老师先从青春期的概念入手，让大家讲讲自己理解的青春期，随后黄老师向大家介绍了青春期是如何开始的。在这个过程中，老师根据青春期的生理变化的五个发展阶段的特征，让大家评估自己处在哪个阶段，通过讲解让大家理解生理发展变化的过程，同时对自己的发展趋势有一个清晰的了解。

成长悄悄话环节，老师讲到生长痛的问题时，现场有多名同学举手回答自己也有类似的情形，通过讨论同学们也知道了要如何应对这个问题。在青春期的心理变化环节，黄老师举了几个典型的案例，让同学们在案例讨论的过程中理解自己这个年龄阶段的心理变化。

在青春寄语环节黄老师让同学们思考：怎样才能成长真正的男子汉？平时自己怎样的表现才能让老师家长觉得自己长大了？同学们从各个方面进行了回答，有的同学说我能够自己到学校，不用爸爸妈妈送，有的同学说我能够帮助爸爸妈妈分担家务，自己烧菜......

通过本次心理团体辅导活动，同学们对青春期都有了更多，更清晰的了解，相信同学们将自信、从容地拥抱属于他们的未来！