东林小学：合理膳食预防近视

11月4日下午，梁溪区疾控的专家来到东林小学，开展“梁溪疾控营养宣传进校园”活动，给同学们带来了一场别开生面的营养宣教活动。

疾控的专家李红利就“‘垃圾’食品及其危害”“健康食品的选择及其营养价值”“健康早餐对身体的重要性”“营养和近视的关系”等几个方面，深入浅出的进行了讲解，现场互动环节更是气氛活跃，同学们在积极参与中学到了很多食品营养的知识。

本次讲座生动有趣，让学生们充分认识到了饮食与健康和视力的关系，帮助学生了解充足和平衡的营养是维持人体健康的基础，学习膳食营养知识和健康生活小技巧，了解合理膳食还可以有效预防近视眼的发生，引导学生树立正确的营养观念，培养学生正确的饮食习惯和健康的生活方式，进一步促进孩子们养成健康的膳食行为和生活方式，为孩子们的健康成长助力