连元街小学：专业引领赋心能 蓄势待发启新篇

为有效缓解教师的心理压力，增强教师的职业幸福感，引导教师以阳光、积极的心态开展新学期教育教学工作，拥有健康心理和快乐人生，近日，无锡市连元街小学邀请南京师范大学心理学院季秀珍老师为全体教师作了题为《快乐工作,幸福生活》的专题讲座。       

季老师从新学期新变化引入，提出教师心理健康状况不容忽视。教师工作除了脑力劳动强度较高外，还要对社会、对家长、对年轻一代的成长高度负责。这就需要老师情绪稳定，拥有育人育己的能力，来应对纷繁复杂的日常工作。季老师依托情绪管理ABC理论，用具体的事例来说明心理健康的含义与标准，让老师们认清生活中的自己，了解情绪对我们的影响以及该如何调整心态、控制情绪、减轻压力。

季老师用亲切的语言，生动的例子，给老师们带来了一场心灵的“spa”。老师们习得了在工作中获得满足与快乐感的小妙招，并学会以自我关爱为中心，悦纳、提升自己，理解、尊重、支持、宽容他人，做一个快乐的教师。最后，季老师还和老师们进行了现场互动交流。连小的老师们积极提问，季老师耐心解答，解开了老师们心中的疑惑。

名师引领启心智，温情前行共成长。本次培训活动不仅让老师们认识到心理健康教育的必要性与重要性，同时也为老师们在面临自我或学生情绪困扰时，如何科学地进行调适，提供了具体策略和有效方法。下一步，学校将继续坚持守护师生心理健康，呵护孩子健康发展，从教育管理、学校课程和教师培训等多方面为学生筑牢心理安全防线，进一步提升心理育人质量。