东林小学：科学膳食助力成长——梁溪区疾控中心营养与食品安全宣讲进校园

科学膳食  助力成长

——梁溪区疾控中心营养与食品安全宣讲进校园

为广泛、深入宣传学生时期营养的重要性，大力普及营养知识，进一步促进改善学生营养状况，提高学生健康素质，3月15日下午，梁溪区疾控中心的专家来到东林小学，给同学们带来了一场别开生面的营养宣教活动。

疾控中心专家讲师徐振宇就“青少年的营养”“青少年的心理健康”“居民膳食宝塔、健康饮食习惯及食品卫生”等几个方面，深入浅出的进行了讲解。现场互动环节更是气氛活跃，同学们在积极参与中学到了很多食品营养的知识。如食品安全是指食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。一切食品是否安全，还要取决于饮食方式、食用数量、食品制作，以及食用者自身的一些内在条件等。

儿童青少年是祖国的未来和希望，合理的膳食营养对于他们的健康成长至关重要。本次营养教育主题讲座的顺利开展，在学生群体中普及了合理营养和健康生活方式的知识，引导学生养成合理膳食、热爱运动等良好习惯并形成健康的生活理念，提高学生营养健康水平。