南湖小学：快乐迎接青春期

为了让六年级的孩子们能正确认识青春期的生理特点，了解生理健康知识，帮助孩子们顺利度过青春期，4月26日，无锡市南湖小学心理社工钱晓凤老师为六年级同学开展了一次以“青春，你好！”为主题的心理健康团辅活动。

活动伊始，钱老师便抛出问题：“什么是青春？青春期的你，有了哪些变化？”孩子们纷纷开始讨论，钱老师走进他们之中，带着他们在了解自己的变化中找到自己，认识到自我的需求。随后，钱老师以“青春期的你心理上有了哪些变化？”这一问题，与孩子们一起分析了青春期心理变化的主要原因。接着，钱老师与孩子们一起就“我们该如何调节心理健康？”这一问题进行了探讨。孩子们积极参与，学到了许多自我调节的小妙招，如：转移注意、学会幽默、自我积极暗示、听音乐、倾诉等等。

活动最后，钱老师用《人民日报》关于青春的时评勉励孩子们以阳光积极的状态面对生活中的困难，带着赤子的骄傲向前奔跑，看遍世间繁华。

此次心理团辅活动通过互动、分享、表达、游戏，充分调动了孩子们的积极性，让他们既乐在其中，又引发思考，正确认识了青春期，掌握了青春期心理调适的有效方法，带着一个更加快乐、健康的自己踏上追梦之路。