益英实验幼儿园：寒意浓 立冬到

立冬，是二十四节气中的第十九个节气，时间一般为每年的公历11月7日或8日。立冬，是冬季的第一个节气，代表着冬季开始。为了让孩子们感受立冬节气到来时周围环境的变化，体验立冬节气相关习俗，益英实验幼儿园开展了“ 立冬” 节气主题活动。

老师通过视频和图片，帮助孩子们了解了立冬的相关知识，知道立冬的由来、习俗等传统文化。孩子们知道了在立冬人们会吃饺子、喝羊汤，生活中要注意锻炼身体，做个健康的小勇士。

冬季比较寒冷，许多人在冬季时很容易生病，所以要注意养生。冬季养生的方法比较多，孩子们通过户外冬日锻炼、制作冬日甜汤和体验冬日泡脚，向大家介绍了他们冬季养生的好方法。

通过“立冬”主题的系列活动，孩子们在自主探索、体验感悟中进一步了解了立冬的来历及习俗，掌握了一定的冬季养生方法。相信这个冬天，孩子们能迎寒而立、相拥冬季、长安喜乐。