二泉实验幼儿园：“快乐运动 健康同行”教师体适能拓展活动

秉承“教育让生命更精彩，运动让生命更健康”的理念，弘扬人文情怀，丰富教职工的业余生活，提高教职工的身体素质，培养教职工团结协作的精神，二泉实验幼儿园工会于11月30日下午组织开展教职工体适能拓展活动。

首先进行1分钟开合跳，教练要求教师身体保持直立，抬头挺胸，双手自然垂放于身体两侧，用力向上跳起，同时双脚向两侧张开。教师们跟着教练，从开始的不协调，到逐步的能坚持一分钟完成，虽然气喘吁吁，但是还是乐在其中。

接着是腿部协调运动，有单脚跳、双脚跳、平移、S型绕跑等，教师们跟着教练，一个动作、一个动作的完成，难度从低到高，运动量也逐渐增加，年轻教师带头，老教师紧跟其后，整个操场上热火朝天，不时传来教师间相互的加油声！

最后的力量练习，男老师首当其冲，展现出不俗耐力，女教师也不甘示弱，挑战高难度，出色完成，迎来阵阵掌声，教练也连连称赞。

“健康让生命更精彩，运动让教育更精彩。”通过今天的体适能拓展活动，教师们在运动中学会协作、在运动中学会坚持、在运动中学会承受，在运动中，展现出教师积极向上的精神面貌，展现出二泉幼教一曲温馨的篇章、一股强大的力量。